Mời quý vị và các bạn đón xem video dưới đây:
1. Đi bộ nhanh Nội dung 1. Đi bộ nhanh 2. Chạy bộ, bài tập cường độ cao hiệu quả để tăng tuổi thọ 3. Bài tập với dây kháng lực 4. Bài tập squat 5. Bơi lội 6. Tennis 7. Golf Đi bộ nhanh là hình thức tập thể dục nhịp điệu cường độ […]
Theo một nghiên cứu quy mô lớn được công bố gần đây đã chỉ ra rằng thói quen uống cà phê của nhiều người có thể không mang lại lợi ích sức khỏe tối ưu. Câu hỏi “uống khi nào” cũng quan trọng không kém gì “uống bao nhiêu” đối với sức khỏe tim mạch […]
Tin từ BVĐK Bình Dương cho biết, bệnh nhân nữ 52 tuổi được đưa vào Khoa Hồi sức cấp cứu trong tình trạng đa chấn thương. Qua thăm khám lâm sàng, kết hợp xét nghiệm và chẩn đoán hình ảnh, các bác sĩ xác định người bệnh bị chấn thương gan độ IV, vỡ gan […]
Máy bay Saab GlobalEye bị nhắm mục tiêu tại căn cứ không quân Al Dhafra ở Abu Dhabi, trong một cuộc tấn công bằng máy bay không người lái (UAV) quy mô lớn nhằm vào cơ sở quân sự trọng yếu của UAE. Máy bay cảnh báo sớm và kiểm soát trên không Saab GlobalEye. […]
Nội dung 1. Thuốc kháng sinh tác động đến khả năng sinh sản như thế nào? 2. Đừng quên khả năng sinh sản ở nam giới 3. Khi kháng sinh là liệu pháp quan trọng hỗ trợ khả năng sinh sản 4. Lời khuyên về khả năng sinh sản cho các cặp đôi đang mong […]
Phụ nữ tuổi 40 nên uống vitamin và khoáng chất nào để trẻ lâu? SKĐS – Bước sang tuổi 40, cơ thể phụ nữ bắt đầu chịu ảnh hưởng của suy giảm nội tiết và lão hóa sinh học. Việc bổ sung vitamin và khoáng chất hợp lý không chỉ giúp duy trì sắc vóc […]
Mùa hè với thời tiết nóng ẩm là điều kiện lý tưởng để vi khuẩn và ký sinh trùng phát triển mạnh trong thực phẩm. Trong bối cảnh đó, thói quen ăn đồ sống như rau sống, gỏi cá, tiết canh… đang trở thành nguyên nhân khiến số ca nhiễm khuẩn đường ruột gia tăng […]
Tầm quan trọng của việc giãn cơ giữa giờ làm việc Việc giãn cơ giữa giờ làm việc không chỉ giúp giảm mệt mỏi mà còn tăng cường hiệu suất làm việc. Không chỉ giúp giảm mệt mỏi, việc thực hiện các động tác giãn cơ ngắn (khoảng 5 – 10 phút) sau mỗi 60 […]
Mời quý vị theo dõi: