Dinh Dưỡng

Dinh Dưỡng

article Hiện có 306 kiến thức hữu ích
5 quy tắc sử dụng chất béo thông minh có lợi cho sức khỏe
Cập nhật mới
calendar_month 28/07/2026 visibility Kiến thức

5 quy tắc sử dụng chất béo thông minh có lợi cho sức khỏe

Cử nhân Dinh dưỡng Phạm Thị Hường – Khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Ung bướu Hà Nội. Hãy tưởng tượng bạn đang đứng giữa một nhà hàng buffet và quan sát đĩa ăn của hai thực khách sành sỏi. Một người theo phong cách Âu, trên tay là đĩa salad xanh mướt nhưng không chọn […]

admin
arrow_forward
Hai thời điểm uống nước ép lựu tốt cho sức khỏe nhất
Cập nhật mới
calendar_month 27/07/2026 visibility Kiến thức

Hai thời điểm uống nước ép lựu tốt cho sức khỏe nhất

Nội dung 1. Lợi ích nổi bật của nước ép lựu đối với sức khỏe 2. Thời điểm uống nước ép lựu mang lại nhiều lợi ích nhất 1. Lợi ích nổi bật của nước ép lựu đối với sức khỏe Một trong những lợi ích được nghiên cứu nhiều nhất của nước ép lựu […]

admin
arrow_forward
Nước uống đóng chai Amida: Giải pháp bù nước an toàn
Cập nhật mới
calendar_month 27/07/2026 visibility Kiến thức

Nước uống đóng chai Amida: Giải pháp bù nước an toàn

Khi việc uống đủ chưa quan trọng bằng uống đúng Các chuyên gia y tế luôn khuyến cáo mỗi người cần nạp từ 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày để đảm bảo các cơ quan vận hành trơn tru. Nước uống Amida không chỉ dừng lại ở việc làm dịu cơn khát. Mỗi chai […]

admin
arrow_forward
4 nhóm người không nên uống nước lá tía tô hàng ngày
Cập nhật mới
calendar_month 27/07/2026 visibility Kiến thức

4 nhóm người không nên uống nước lá tía tô hàng ngày

Nội dung 1. Những người nên tránh uống nước lá tía tô 2. Tác hại khi lạm dụng nước lá tía tô Nước lá tía tô dù sở hữu hàm lượng tinh dầu kháng khuẩn và chất chống oxy hóa vượt trội nhưng nếu sử dụng sai đối tượng sẽ gây ra những hệ lụy […]

admin
arrow_forward
Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý cách sử dụng tinh bột kháng có lợi nhất cho sức khỏe
Cập nhật mới
calendar_month 26/07/2026 visibility Kiến thức

Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý cách sử dụng tinh bột kháng có lợi nhất cho sức khỏe

Trong những năm gần đây, xu hướng nghiên cứu trên thế giới và ngành công nghiệp thực phẩm đã chứng kiến sự bùng nổ các sản phẩm liên quan đến tinh bột kháng (Resistant Starch – RS). TS.BS. Trần Châu Quyên, Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Ung bướu Hà Nội. Tinh bột kháng là […]

admin
arrow_forward
Seacret hợp tác NIG Nutritionals phân phối Alpha Lipid Lifeline tại Việt Nam
Cập nhật mới
calendar_month 26/07/2026 visibility Kiến thức

Seacret hợp tác NIG Nutritionals phân phối Alpha Lipid Lifeline tại Việt Nam

Làm rõ mô hình phân phối, kết nối trực tiếp với nhà sản xuất Vào tháng 04/2026 vừa qua, Công ty TNHH Seacret đã công bố thiết lập quan hệ hợp tác trực tiếp với NIG Nutritionals, doanh nghiệp dinh dưỡng đến từ New Zealand, với hành trình hơn 35 năm phát triển trong ngành. […]

admin
arrow_forward
Tuần nắng nóng gay gắt: 4 nhóm thực phẩm tốt nhất nên ăn để bảo vệ sức khỏe
Cập nhật mới
calendar_month 25/07/2026 visibility Kiến thức

Tuần nắng nóng gay gắt: 4 nhóm thực phẩm tốt nhất nên ăn để bảo vệ sức khỏe

Nội dung 1. Nhóm rau củ giàu nước và chất xơ cấp ẩm tự nhiên, giúp giải nhiệt khi nắng nóng 2. Nhóm trái cây mọng nước và giàu vitamin C tăng cường đề kháng 3. Nhóm thực phẩm giàu chất điện giải và lợi khuẩn bảo vệ hệ tiêu hóa 4. Nhóm đạm dễ […]

admin
arrow_forward
Ăn gan lợn thế nào để bổ dưỡng mà không gây hại?
Cập nhật mới
calendar_month 25/07/2026 visibility Kiến thức

Ăn gan lợn thế nào để bổ dưỡng mà không gây hại?

Giá trị dinh dưỡng của gan lợn Gan lợn chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như: Protein chất lượng cao. Sắt heme dễ hấp thu. Vitamin A. Vitamin nhóm B, đặc biệt là vitamin B12 và folate. Kẽm, đồng, selen… Nhờ đó, gan lợn có thể hỗ trợ quá trình tạo máu, tăng cường miễn […]

admin
arrow_forward
123…31>