Khám phá nội dung

Tác giả: admin

Đi bộ buổi sáng hay tập sức mạnh: Cách nào giúp giảm mỡ bụng tốt hơn sau tuổi 40?
Khoẻ - Đẹp calendar_today 11/07/2026

Đi bộ buổi sáng hay tập sức mạnh: Cách nào giúp giảm mỡ bụng tốt hơn sau tuổi 40?

5 bài tập đi bộ giảm mỡ bụng tốt hơn tập gym sau tuổi 50 SKĐS – Sau tuổi 50, mỡ bụng thường tích tụ nhiều hơn do giảm khối cơ, chậm chuyển hóa và ít vận động. Ở độ tuổi này, những bài tập đi bộ có mục tiêu không chỉ giúp đốt cháy […]

admin
Xem chi tiết arrow_right_alt
Dược thiện từ rau củ hỗ trợ ổn định huyết áp, mỡ máu và đường huyết
Y Học Cổ Truyền calendar_today 11/07/2026

Dược thiện từ rau củ hỗ trợ ổn định huyết áp, mỡ máu và đường huyết

1. Một số loại rau củ có lợi cho người huyết áp, cholesterol và đường huyết Nội dung 1. Một số loại rau củ có lợi cho người huyết áp, cholesterol và đường huyết 1.1. Rau bina (cải bó xôi) 2. Bắp cải tím 3. Cà chua 4. Mướp đắng 5. Cà rốt 2. Nên […]

admin
Xem chi tiết arrow_right_alt
10 thực phẩm nên ăn thường xuyên giúp chống lão hóa, tăng tuổi thọ
Dinh Dưỡng calendar_today 11/07/2026

10 thực phẩm nên ăn thường xuyên giúp chống lão hóa, tăng tuổi thọ

Quá trình chống lão hóa sinh học không chỉ dựa vào việc chăm sóc bên ngoài mà còn bắt nguồn từ chính những thực phẩm nạp vào mỗi ngày. Một thực đơn lành mạnh, giàu dinh dưỡng thực vật và hạn chế đồ chế biến sẵn có khả năng hỗ trợ tế bào tự phục […]

admin
Xem chi tiết arrow_right_alt
Mở rộng tiếp cận phẫu thuật khúc xạ công nghệ cao cho người dân
Y Tế calendar_today 10/07/2026

Mở rộng tiếp cận phẫu thuật khúc xạ công nghệ cao cho người dân

Chiều 12/5, Bệnh viện Mắt Trung ương tổ chức khai trương Trung tâm Phẫu thuật Khúc xạ. Sự kiện được đánh giá là dấu mốc quan trọng trong chiến lược nâng cao chất lượng khám chữa bệnh, ứng dụng công nghệ tiên tiến và mở rộng dịch vụ điều trị tật khúc xạ chất lượng […]

admin
Xem chi tiết arrow_right_alt
Tóc mượt ‘tức thì’ hay dày khỏe lâu dài: Sự thật về chứng rụng tóc từ thói quen gội đầu
Khoẻ - Đẹp calendar_today 10/07/2026

Tóc mượt ‘tức thì’ hay dày khỏe lâu dài: Sự thật về chứng rụng tóc từ thói quen gội đầu

Một mái tóc mượt chưa hẳn là tóc khoẻ Giải mã “ảo giác” mượt mà và hệ lụy rụng tóc từ lớp phủ Silicon Trong công nghiệp hóa mỹ phẩm, Silicon (phổ biến nhất là Dimethicone) thường được thêm vào dầu gội, dầu xả nhằm tạo ra một lớp màng bao bọc quanh thân tóc, […]

admin
Xem chi tiết arrow_right_alt
Thời điểm tập thể dục thích hợp giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn
Y Học Cổ Truyền calendar_today 10/07/2026

Thời điểm tập thể dục thích hợp giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn

1. Tại sao tập thể dục buổi tối có thể tốt nhất cho đường huyết? Trong một đánh giá gần đây tại Mỹ, các chuyên gia kết luận rằng tập thể dục buổi chiều hoặc buổi tối có thể giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn ở những người mắc bệnh đái tháo đường type […]

admin
Xem chi tiết arrow_right_alt
chevron_left1...3839404142...250chevron_right