Tác giả: admin

Khoẻ - Đẹp calendar_today 21/05/2026

Kế hoạch tập luyện 4 tuần hỗ trợ giảm cân hiệu quả và an toàn

5 thói quen khiến tập luyện trở thành ‘stress’ SKĐS – Tập thể dục giúp cải thiện sức khỏe, nhưng nhiều người vẫn mệt mỏi, kiệt sức dù luyện tập đều đặn. Nguyên nhân có thể đến từ những thói quen tập sai cách. Nhận diện các “bẫy căng thẳng” giúp điều chỉnh và phục […]

admin

Xem chi tiết arrow_right_alt

Y Học 360 calendar_today 21/05/2026

Người cao tuổi cần uống bao nhiêu nước mỗi ngày là đủ?

Vì vậy, không ít người hạn chế uống nước, đặc biệt là vào buổi tối. Tuy nhiên, thói quen này lại tiềm ẩn nguy cơ thiếu nước kéo dài, có thể ảnh hưởng tới các chức năng của cơ thể.  Vậy người cao tuổi cần uống nước như thế nào, bao nhiêu là đủ, và […]

admin

Xem chi tiết arrow_right_alt

Y Học Cổ Truyền calendar_today 20/05/2026

7 món ăn – bài thuốc giúp giải nhiệt, giải độc ngày nóng

ThS.BS. Nguyễn Quang Dương, Khoa Ngoại, Bệnh viện Tuệ Tĩnh cho biết, y học cổ truyền cho rằng mùa nóng thuộc hành Hỏa, dương khí thịnh, dễ sinh nội nhiệt và hao tổn tân dịch. Do đó, việc bổ sung các thực phẩm có tính mát, giúp giải nhiệt, sinh tân (tạo dịch), giải độc […]

admin

Xem chi tiết arrow_right_alt

Dinh Dưỡng calendar_today 20/05/2026

Dinh dưỡng giúp giảm mệt mỏi, căng thẳng trước kỳ thi

Stress do ôn thi, chán ăn gây mệt mỏi Những ngày này, khi năm học bước vào giai đoạn cao điểm, áp lực thi cử đang đè nặng lên vai nhiều học sinh. Từ các kỳ thi cuối năm đến thi chuyển cấp, đặc biệt là kỳ thi vào lớp 10, lịch học dày đặc […]

admin

Xem chi tiết arrow_right_alt

Sức Khoẻ TV calendar_today 20/05/2026

Nam thanh niên 18 tuổi mắc sùi mào gà lan rộng vì tự điều trị sai cách

Mời quý vị và các bạn đón xem video dưới đây:

admin

Xem chi tiết arrow_right_alt

Y Tế calendar_today 20/05/2026

Cứu cụ bà 100 tuổi bị tắc ruột do dây chằng

Thông tin từ Bệnh viện Đa khoa khu vực Móng Cái (Quảng Ninh) cho biết, mới đây đơn vị tiếp nhận một trường hợp bệnh nhân đặc biệt là cụ bà 100 tuổi nhập viện trong tình trạng đau bụng, nôn nhiều, bí trung đại tiện, bụng chướng. Qua thăm khám và thực hiện các […]

admin

Xem chi tiết arrow_right_alt

Thời Sự calendar_today 20/05/2026

Không quân Mỹ ‘mắc kẹt’ với máy bay tiếp dầu thời Chiến tranh Lạnh

Dù đã được đưa vào sử dụng hạn chế, KC-46 vẫn chưa vượt qua giai đoạn Thử nghiệm và Đánh giá Hoạt động Ban đầu (IOT) – một quy trình đã kéo dài từ năm 2019 đến nay. Các báo cáo gần đây của Lầu Năm Góc cho thấy máy bay này “không đáp ứng […]

admin

Xem chi tiết arrow_right_alt

Dược calendar_today 20/05/2026

Thiếu omega-3 ảnh hưởng gì đến quá trình giảm mỡ?

1. Thiếu omega-3 khiến cơ thể khó kiểm soát cảm giác thèm ăn Nội dung 1. Thiếu omega-3 khiến cơ thể khó kiểm soát cảm giác thèm ăn 2. Cơ thể có thể phục hồi kém hơn sau tập luyện 3. Có thể làm quá trình chuyển hóa kém hiệu quả hơn 4. Lưu ý […]

admin

Xem chi tiết arrow_right_alt

Khoẻ - Đẹp calendar_today 20/05/2026

5 loại thức uống giải khát mùa hè giúp tóc mọc nhanh hơn

Trong những ngày nhiệt độ tăng cao, mái tóc thường phải đối mặt với tình trạng khô xơ, dễ gãy rụng do tác động của tia UV và sự mất cân bằng độ ẩm. Nhiều người thường chỉ chú trọng vào việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc bên ngoài mà quên rằng, […]

admin

Xem chi tiết arrow_right_alt

Y Học 360 calendar_today 20/05/2026

Chín mé ngón tay xử trí ra sao?

Chớ chủ quan với chín mé ngón tay SKĐS – Chín mé ngón tay là bệnh lý nhiễm trùng bên ngoài da rất phổ biến. Chín mé là một bệnh nhiễm trùng da khá phổ biến, thường gặp ở đầu các ngón tay, đặc biệt là vùng quanh móng. Dù tổn thương ban đầu có […]

admin

Xem chi tiết arrow_right_alt