Y Học Cổ Truyền

Y Học Cổ Truyền

article Hiện có 317 kiến thức hữu ích
4 cách bảo quản quả dâu tằm để có thể sử dụng cả năm
Cập nhật mới
calendar_month 08/05/2026 visibility Kiến thức

4 cách bảo quản quả dâu tằm để có thể sử dụng cả năm

1. Những cách cất giữ quả dâu tằm Nội dung 1. Những cách cất giữ quả dâu tằm 1.1.Phương pháp cấp đông giữ nguyên quả dâu tằm 1.2. Phương pháp ngâm đường 1.3. Chế biến thành siro hoặc mứt dẻo 1.4. Phương pháp sấy khô 2. Những lưu ý để bảo quản quả dâu tằm […]

admin
arrow_forward
5 món ăn bài thuốc từ hoa chuối
Cập nhật mới
calendar_month 08/05/2026 visibility Kiến thức

5 món ăn bài thuốc từ hoa chuối

1. Công dụng của hoa chuối Nội dung 1. Công dụng của hoa chuối 2. Một số món ăn – bài thuốc từ hoa chuối 2.1. Nộm hoa chuối (gỏi hoa chuối) – thanh nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa 2.2. Canh hoa chuối nấu xương – bổ dưỡng, tăng cường thể lực 2.3. Hoa chuối […]

admin
arrow_forward
Trứng gà – vị thuốc quen thuộc trong bếp, dùng thế nào tốt nhất cho sức khỏe?
Cập nhật mới
calendar_month 07/05/2026 visibility Kiến thức

Trứng gà – vị thuốc quen thuộc trong bếp, dùng thế nào tốt nhất cho sức khỏe?

Trong bữa ăn của người Việt, trứng gà là nguyên liệu phổ biến nhờ giá thành hợp lý, dễ chế biến và giàu dinh dưỡng. Không chỉ cung cấp protein chất lượng cao, trứng còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu như vitamin A, D, B12, sắt, kẽm và choline – dưỡng chất […]

admin
arrow_forward
Tại sao mùa Xuân nên dùng vỏ quýt khô?
Cập nhật mới
calendar_month 07/05/2026 visibility Kiến thức

Tại sao mùa Xuân nên dùng vỏ quýt khô?

Theo y thư cổ Hoàng Đế Nội Kinh, “ba tháng mùa xuân là thời kỳ sinh phát”, khi cơ thể bước vào giai đoạn tái tạo và phục hồi. Đây cũng được xem là thời điểm thuận lợi để điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, hỗ trợ chức năng các cơ quan trong cơ thể. […]

admin
arrow_forward
3 lợi ích khi ăn gừng vào buổi sáng
Cập nhật mới
calendar_month 06/05/2026 visibility Kiến thức

3 lợi ích khi ăn gừng vào buổi sáng

Gừng chứa nhiều hoạt chất sinh học như gingerol, shogaol, tinh dầu và polyphenol… Đây là những chất có khả năng chống oxy hóa, hỗ trợ tuần hoàn và giảm viêm ở mức độ nhất định. Một số nghiên cứu ghi nhận gừng có thể giúp giảm buồn nôn, cải thiện nhẹ chuyển hóa đường […]

admin
arrow_forward
5 biện pháp không dùng thuốc kiểm soát cholesterol cao hiệu quả
Cập nhật mới
calendar_month 06/05/2026 visibility Kiến thức

5 biện pháp không dùng thuốc kiểm soát cholesterol cao hiệu quả

Cholesterol là một chất béo cần thiết cho cơ thể, tham gia vào nhiều quá trình sinh lý quan trọng. Tuy nhiên, khi nồng độ cholesterol cao, đặc biệt là cholesterol “xấu”, nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như nhồi máu cơ tim và đột quỵ sẽ gia tăng đáng kể. Điều đáng lo […]

admin
arrow_forward
‘Quỳ viên gia học’ – viên ngọc quý của Đông y Việt Nam
Cập nhật mới
calendar_month 05/05/2026 visibility Kiến thức

‘Quỳ viên gia học’ – viên ngọc quý của Đông y Việt Nam

Nhà thờ lương y Hoàng Nguyên Cát. Thân thế Lương Y Hoàng Nguyên Cát Lương y Hoàng Nguyên Cát, húy Nguyên Mỹ, hiệu Long Môn tiên sinh, sinh năm Nhâm Ngọ (1702). Ông qua đời ngày 29 tháng 3 âm lịch năm Kỷ Hợi (1779), hưởng thọ 77 tuổi, tại làng Vạn Lộc, huyện Chân […]

admin
arrow_forward
Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra 4 nhóm người cần thận trọng khi ăn trứng
Cập nhật mới
calendar_month 05/05/2026 visibility Kiến thức

Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra 4 nhóm người cần thận trọng khi ăn trứng

1. Cholesterol trong trứng không đáng lo như trước đây Nội dung 1. Cholesterol trong trứng không đáng lo như trước đây 2. Giá trị dinh dưỡng nổi bật của trứng 3. Trứng và nguy cơ tim mạch 4. Ảnh hưởng của phương pháp chế biến 5. Những đối tượng cần thận trọng 6. Nên […]

admin
arrow_forward
Biện pháp đơn giản nhất giúp phòng ngừa đột quỵ ở ngay trong gian bếp
Cập nhật mới
calendar_month 04/05/2026 visibility Kiến thức

Biện pháp đơn giản nhất giúp phòng ngừa đột quỵ ở ngay trong gian bếp

1. Tăng huyết áp ngày càng trẻ hóa Nội dung 1. Tăng huyết áp ngày càng trẻ hóa 2. Muối tác động đến huyết áp như thế nào? 3. Giảm muối: Biện pháp hiệu quả và tiết kiệm phòng đột quỵ Tăng huyết áp (cao huyết áp) từ lâu được coi là bệnh của người […]

admin
arrow_forward
<1…2223242526…32>