Y Học Cổ Truyền

Cập nhật mới

calendar_month 05/07/2026 visibility Kiến thức

4 cách trị hôi nách theo y học cổ truyền, dễ áp dụng tại nhà

Mùa hè là thời điểm nhiều người cảm thấy khó chịu vì mùi hôi vùng nách. Tình trạng này không chỉ gây bất tiện trong sinh hoạt mà còn ảnh hưởng đến sự tự tin khi giao tiếp. Không ít người cho rằng hôi nách đơn thuần do vệ sinh kém, tuy nhiên về mặt […]

admin

arrow_forward

Cập nhật mới

calendar_month 05/07/2026 visibility Kiến thức

Loại lá quen thuộc nuôi tằm lại là vị thuốc quý giúp dưỡng phế, giảm ho

1. Câu chuyện về “Thần Tiên diệp” trong y thư cổ Nội dung 1. Câu chuyện về “Thần Tiên diệp” trong y thư cổ 2. Cách sử dụng và lưu ý khi dùng lá dâu tằm 3. Các bài thuốc phối ngũ có sử dụng lá dâu tằm chữa bệnh Tương truyền rằng, vào cuối […]

admin

arrow_forward

Cập nhật mới

calendar_month 04/07/2026 visibility Kiến thức

6 tác dụng của rau diếp cá đối với sức khỏe

1. Tác dụng của rau diếp cá 1.1. Rau diếp cá hỗ trợ thanh nhiệt, giải độc Theo Đông y, rau diếp cá có tính mát, giúp thanh nhiệt và hỗ trợ làm dịu cơ thể trong thời tiết nóng bức. Việc ăn rau diếp cá hợp lý có thể giúp cơ thể cảm thấy […]

admin

arrow_forward

Cập nhật mới

calendar_month 04/07/2026 visibility Kiến thức

Chỉ vài phút vận động mạnh mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh mạn tính

Không phải ai cũng có thời gian dành hàng giờ trong phòng tập thể dục hoặc duy trì các chương trình luyện tập bài bản. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy ngay cả những đợt vận động ngắn trong sinh hoạt hằng ngày cũng có thể mang lại lợi ích đáng kể […]

admin

arrow_forward

Cập nhật mới

calendar_month 04/07/2026 visibility Kiến thức

Mỗi sáng ăn một quả trứng gà có tác dụng gì?

1. Trứng gà có lợi ích gì với sức khỏe? Từ lâu chúng ta đã biết trứng gà là một thực phẩm rất giàu dinh dưỡng, có chứa nhiều năng lượng, protein, chất béo, là thực phẩm chứa hàm lượng sắt, canxi cao cùng lượng vitamin A, K, D E dồi dào. Lòng trắng trứng […]

admin

arrow_forward

Cập nhật mới

calendar_month 03/07/2026 visibility Kiến thức

Quả mướp – Từ món ăn bổ dưỡng mùa hè đến giá trị chăm sóc sức khỏe

Mùa hè là thời điểm mướp vào vụ. Trong nhiều gia đình Việt Nam, mướp là loại rau thường xuất hiện trong bữa ăn nhờ vị thanh, mềm, dễ chế biến và phù hợp với thời tiết nóng. Quả non có thể xào, nấu canh hoặc hấp. Khi nấu chín, phần thịt quả mềm, chứa […]

admin

arrow_forward

Cập nhật mới

calendar_month 03/07/2026 visibility Kiến thức

13 bài thuốc chữa bệnh từ cây tre

1. Các vị thuốc từ cây tre Trúc diệp: Là vị thuốc từ lá tre bánh tẻ hoặc lá non của cây tre, có tác dụng thanh nhiệt trừ phiền, sinh tân dịch, lợi niệu; thường dùng chữa nhiệt tà gây tổn thương tân dịch, phiền táo, khát nước, miệng lưỡi lở loét, tiểu tiện […]

admin

arrow_forward

Cập nhật mới

calendar_month 03/07/2026 visibility Kiến thức

5 món cháo thuốc giúp giải nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa ngày hè

Trong mùa hè nắng nóng, chế độ ăn uống hợp lý là rất quan trọng để duy trì sức khỏe. Bác sĩ Nguyễn Thị Trà tại Khoa Y học cổ truyền, Trường Đại học Y Hà Nội cho biết, cháo thuốc là lựa chọn lý tưởng giúp thanh đạm, dễ tiêu hóa và bổ sung […]

admin

arrow_forward

Cập nhật mới

calendar_month 02/07/2026 visibility Kiến thức

Bộ ba nguy cơ gây tăng huyết áp, làm thế nào để phòng ngừa?

Tăng huyết áp không còn là bệnh lý riêng của người cao tuổi. Trong những năm gần đây, số ca tăng huyết áp ở người trẻ có xu hướng gia tăng rõ rệt, liên quan chặt chẽ đến lối sống hiện đại như ăn mặn, căng thẳng kéo dài, ngủ không đủ giấc và ít […]

admin

arrow_forward

Cập nhật mới

calendar_month 02/07/2026 visibility Kiến thức

3 loại lá thông dụng hỗ trợ điều trị tăng huyết áp

1. Lá húng quế Nội dung 1. Lá húng quế 2. Lá vối giải khát, hỗ trợ điều trị tăng huyết áp 3. Lá sen Húng quế không chỉ là một loại rau gia vị quen thuộc mà còn là vị thuốc quý có tác dụng tích cực đối với sức khỏe. Với khả năng […]

admin

arrow_forward