Dinh Dưỡng

Dinh Dưỡng

article Hiện có 480 kiến thức hữu ích
Ai nên uống cà phê, ai nên uống trà vào buổi sáng?
Cập nhật mới
calendar_month 15/08/2026 visibility Kiến thức

Ai nên uống cà phê, ai nên uống trà vào buổi sáng?

Nội dung 1. Cà phê và trà đều giúp tăng năng lượng và tỉnh táo 2. Ai nên uống cà phê, ai nên uống trà vào buổi sáng? 3. Lưu ý ngưỡng an toàn và lắng nghe cơ thể khi tiêu thụ caffeine 1. Cà phê và trà đều giúp tăng năng lượng và tỉnh […]

admin
arrow_forward
Dinh dưỡng học đường cần được tiếp cận toàn diện
Cập nhật mới
calendar_month 15/08/2026 visibility Kiến thức

Dinh dưỡng học đường cần được tiếp cận toàn diện

Trường học là nền tảng quan trọng cho can thiệp dinh dưỡng Trình bày tham luận tại Hội thảo “Dinh dưỡng học đường – Từ chính sách đến chương trình can thiệp” mới đây, TS. Nguyễn Duy Sơn, Quỹ Nhi đồng Liên Hiệp Quốc (UNICEF) tại Việt Nam cho biết, năm 2025 là lần đầu […]

admin
arrow_forward
Bộ Y tế hướng dẫn xây dựng bữa ăn học đường đủ dinh dưỡng cho học sinh
Cập nhật mới
calendar_month 14/08/2026 visibility Kiến thức

Bộ Y tế hướng dẫn xây dựng bữa ăn học đường đủ dinh dưỡng cho học sinh

Hướng dẫn dinh dưỡng cụ thể về bữa ăn học đường Ngày 25/12/2025, Bộ Y tế đã ban hành Quyết định Ban hành hướng dẫn dinh dưỡng đối với bữa ăn học đường nhằm bảo đảm học sinh được cung cấp bữa ăn đủ năng lượng, cân đối dưỡng chất và phù hợp với từng […]

admin
arrow_forward
7 thực phẩm phổ biến giúp cơ thể sản sinh collagen tự nhiên
Cập nhật mới
calendar_month 14/08/2026 visibility Kiến thức

7 thực phẩm phổ biến giúp cơ thể sản sinh collagen tự nhiên

1. Thực phẩm làm từ gelatin giúp sản sinh collagen Nội dung 1. Thực phẩm làm từ gelatin giúp sản sinh collagen 2. Nước hầm xương 3. Trứng 4. Sản phẩm từ sữa chứa acid amin cần thiết cho quá trình sản xuất collagen 5. Các loại đậu có lợi cho việc sản sinh collagen […]

admin
arrow_forward
Báo động thừa cân, béo phì học đường ở Hà Nội
Cập nhật mới
calendar_month 13/08/2026 visibility Kiến thức

Báo động thừa cân, béo phì học đường ở Hà Nội

Thực trạng dinh dưỡng học đường ở Hà Nội Tình trạng dinh dưỡng học đường tại Hà Nội đang đặt ra nhiều vấn đề đáng chú ý khi suy dinh dưỡng vẫn tồn tại song song với xu hướng gia tăng nhanh thừa cân, béo phì ở học sinh, đặc biệt tại khu vực nội […]

admin
arrow_forward
Xây dựng thực đơn cho người bệnh tại nhà cần lưu ý gì?
Cập nhật mới
calendar_month 13/08/2026 visibility Kiến thức

Xây dựng thực đơn cho người bệnh tại nhà cần lưu ý gì?

Ngược lại, một thực đơn phù hợp có thể hỗ trợ điều trị, cải thiện thể trạng và nâng cao chất lượng sống. Vì thế, dinh dưỡng không chỉ là chuyện ăn uống hằng ngày mà còn là một phần hỗ trợ quan trọng trong quá trình điều trị và phục hồi. 1. Vì sao […]

admin
arrow_forward
Bổ sung kẽm từ thực phẩm giúp giảm đau thần kinh tọa
Cập nhật mới
calendar_month 13/08/2026 visibility Kiến thức

Bổ sung kẽm từ thực phẩm giúp giảm đau thần kinh tọa

Vai trò của kẽm trong giảm đau thần kinh tọa Thúc đẩy quá trình tái tạo bao myelin: Dây thần kinh tọa khi bị chèn ép thường dẫn đến hư hại lớp bao myelin bảo vệ bên ngoài, gây ra các cơn đau nhói và tê bì. Kẽm là thành phần cần phải có trong […]

admin
arrow_forward
Dinh dưỡng trong kỳ nghỉ hè để trẻ phát triển toàn diện
Cập nhật mới
calendar_month 12/08/2026 visibility Kiến thức

Dinh dưỡng trong kỳ nghỉ hè để trẻ phát triển toàn diện

Mùa hè là giai đoạn vàng để trẻ bứt phá chiều cao Khi những tiếng ve bắt đầu râm ran và cánh cửa trường học tạm khép lại, chúng ta thường có tâm lý cho con “xả hơi” hoàn toàn. Tuy nhiên, mùa hè chính là giai đoạn vàng để trẻ bứt phá về chiều […]

admin
arrow_forward
<1…1112131415…48>