Y Học Cổ Truyền

Cập nhật mới

calendar_month 03/04/2026 visibility Kiến thức

8 lợi ích khi uống nước ép lô hội

Lô hội (nha đam) là loại cây quen thuộc trong đời sống và được sử dụng trong nhiều lĩnh vực như thực phẩm, mỹ phẩm và y học. Phần gel trong lá lô hội chứa nhiều hợp chất sinh học như vitamin, khoáng chất, axit amin và các chất chống oxy hóa. Nội dung 1. […]

admin

arrow_forward

Cập nhật mới

calendar_month 18/03/2026 visibility Kiến thức

5 loại thức uống tốt cho thận, hỗ trợ cơ thể loại bỏ độc tố tự nhiên

1. Vai trò của thận và tầm quan trọng của việc uống đủ nước Nội dung 1. Vai trò của thận và tầm quan trọng của việc uống đủ nước 2. Một số thức uống giải độc thận 3. Lưu ý khi sử dụng các loại đồ uống hỗ trợ thận Thận là cơ quan […]

admin

arrow_forward

Cập nhật mới

calendar_month 17/03/2026 visibility Kiến thức

6 thực phẩm giàu kali hơn chuối hỗ trợ kiểm soát huyết áp

1. Vai trò của kali đối với huyết áp và tim mạch Nội dung 1. Vai trò của kali đối với huyết áp và tim mạch 2. Một số thực phẩm giàu kali 2.1 Quả bơ – nguồn kali và chất béo tốt cho tim 2.2 Bí ngô – thực phẩm giàu kali, ít calo […]

admin

arrow_forward

Cập nhật mới

calendar_month 17/03/2026 visibility Kiến thức

Trị đau nhức cơ thể không cần dùng thuốc

1. Đau nhức cơ thể – vấn đề sức khỏe ngày càng phổ biến Nội dung 1. Đau nhức cơ thể – vấn đề sức khỏe ngày càng phổ biến 2. Một số giải pháp tự nhiên giảm đau nhức cơ thể 3. Khi nào cần đi khám bác sĩ? Đau nhức cơ thể và […]

admin

arrow_forward

Cập nhật mới

calendar_month 17/03/2026 visibility Kiến thức

Cách tránh bị rát lưỡi khi ăn dứa tươi

1. Vì sao dứa gây rát lưỡi? Dứa (tên khoa học Ananas sativa L.), thuộc họ Dứa (Bromeliaceae), là loại trái cây giàu vitamin và được sử dụng trong cả ẩm thực lẫn y học cổ truyền. Theo Đông y, dứa có vị chua ngọt, tính bình, thường được dùng để thanh nhiệt, hỗ trợ […]

admin

arrow_forward

Cập nhật mới

calendar_month 16/03/2026 visibility Kiến thức

Giảm khả năng tập trung khi sử dụng mạng quá nhiều, cách bảo vệ não bộ?

1. Vì sao lướt mạng quá nhiều có thể làm giảm khả năng tập trung? Sự bùng nổ của các nền tảng video ngắn đang ảnh hưởng mạnh mẽ đến khả năng tập trung của người xem. Nguyên nhân do nội dung được thiết kế ngắn gọn, tốc độ nhanh khiến người xem quen với […]

admin

arrow_forward

Cập nhật mới

calendar_month 16/03/2026 visibility Kiến thức

Điều gì xảy ra với cơ thể phụ nữ khi thường xuyên ăn hạt chia?

Hạt chia là loại hạt nhỏ có nguồn gốc từ cây Salvia hispanica. Trong nhiều năm gần đây, hạt chia được sử dụng phổ biến trong chế độ ăn lành mạnh nhờ hàm lượng chất xơ, axit béo omega-3, protein và nhiều khoáng chất như canxi, magiê, phốt pho. Nội dung 1. Lợi ích của […]

admin

arrow_forward

Cập nhật mới

calendar_month 15/03/2026 visibility Kiến thức

Giảm đau nhức xương khớp khi trời nồm bằng Y học cổ truyền

Đau nhức xương khớp là vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải, theo Y học cổ truyền triệu chứng này thường liên quan đến sự xâm nhập của phong – hàn – thấp vào cơ thể. Nội dung 1. Vì sao trời nồm ẩm dễ gây đau nhức xương khớp? 2. Ai dễ […]

admin

arrow_forward

Cập nhật mới

calendar_month 14/03/2026 visibility Kiến thức

Ứng phó với ‘nóng trong’, nổi mụn, nhiệt miệng mùa xuân

1. Mùa xuân là thời điểm cơ thể dễ phát sinh nội nhiệt, nổi mụn Nội dung 1. Mùa xuân là thời điểm cơ thể dễ phát sinh nội nhiệt, nổi mụn 2. Dược thiện và bấm huyệt giảm ‘nóng trong’ 2.1 Dược thiện giảm nóng trong 2.2 Một số loại trà giúp giảm nhiệt […]

admin

arrow_forward

Cập nhật mới

calendar_month 14/03/2026 visibility Kiến thức

Cách cải thiện răng bị ố vàng không dùng thuốc

Răng bị ố vàng là tình trạng thường gặp. Màu răng không phải lúc nào cũng trắng hoàn toàn. Trong cấu trúc răng, lớp men răng bên ngoài có màu trắng trong, còn lớp ngà răng bên dưới có màu vàng nhạt. Khi men răng mỏng đi hoặc bị nhuộm màu bởi các yếu tố […]

admin

arrow_forward