Y Học Cổ Truyền

Cập nhật mới

calendar_month 04/08/2026 visibility Kiến thức

Dùng cây xương khỉ thế nào để không mất chất?

1. Tác dụng của cây xương khỉ Nội dung 1. Tác dụng của cây xương khỉ 2. Cách chế biến cây xương khỉ 2.1 Dùng xương khỉ tươi 2.2 Dùng xương khỉ khô 3. Một số lưu ý khi dùng cây xương khỉ Trong các tài liệu Đông y, cây xương khỉ thường được mô […]

admin

arrow_forward

Cập nhật mới

calendar_month 04/08/2026 visibility Kiến thức

Hai bài thuốc từ cây rau mì chính

1. Bài thuốc hỗ trợ hạ đường huyết từ cây rau mì chính Nội dung 1. Bài thuốc hỗ trợ hạ đường huyết từ cây rau mì chính 2. Bài thuốc hỗ trợ hạ huyết áp, thanh lọc axit uric 3. Lưu ý khi sử dụng rau mì chính tránh ngộ độc Lá cây rau […]

admin

arrow_forward

Cập nhật mới

calendar_month 04/08/2026 visibility Kiến thức

Những thực phẩm nên và không nên ăn cùng trứng vịt lộn

1. Những thực phẩm nên ăn kèm với trứng vịt lộn Theo ThS.BS. Nguyễn Quang Dương, Khoa Ngoại, Bệnh viện Tuệ Tĩnh trứng vịt lộn nên ăn kèm với các thực phẩm sau đây: Nội dung 1. Những thực phẩm nên ăn kèm với trứng vịt lộn 2. Những thực phẩm không nên ăn kèm […]

admin

arrow_forward

Cập nhật mới

calendar_month 03/08/2026 visibility Kiến thức

5 lợi ích sức khỏe tiềm năng của hạt tiêu đen

Tiêu đen (Piper nigrum) được mệnh danh là “vua của các loại gia vị” nhờ hương thơm đặc trưng và giá trị dược liệu được ghi nhận từ lâu trong y học cổ truyền. Tại nhiều quốc gia châu Á, trong đó có Ấn Độ và Việt Nam, tiêu đen không chỉ được dùng làm […]

admin

arrow_forward

Cập nhật mới

calendar_month 03/08/2026 visibility Kiến thức

Cây xương khỉ: Cách sử dụng và lưu ý khi dùng

1. Đặc điểm của cây xương khỉ Nội dung 1. Đặc điểm của cây xương khỉ 2. Cách sử dụng cây xương khỉ 3.Những lưu ý khi sử dụng cây xương khỉ Theo y học cổ truyền, cây xương khỉ có vị ngọt nhạt, tính mát, quy vào kinh can và phế. Dược liệu có […]

admin

arrow_forward

Cập nhật mới

calendar_month 02/08/2026 visibility Kiến thức

Hai cách ăn nhãn đơn giản chữa mất ngủ

Mất ngủ là tình trạng khá phổ biến, có thể gặp ở nhiều nhóm tuổi, đặc biệt trong bối cảnh căng thẳng kéo dài, thói quen sinh hoạt thiếu điều độ hoặc sử dụng thiết bị điện tử vào buổi tối. Bên cạnh các biện pháp cải thiện vệ sinh giấc ngủ, một số thực […]

admin

arrow_forward

Cập nhật mới

calendar_month 02/08/2026 visibility Kiến thức

Mẹo hỗ trợ giảm đầy hơi, ợ chua

Đầy hơi, ợ chua, trào ngược dạ dày là những triệu chứng tiêu hóa phổ biến, thường gặp ở cả người trẻ và người lớn tuổi. Phần lớn trường hợp được cho là liên quan đến chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt. Tuy nhiên, các nghiên cứu y học hiện đại cho thấy […]

admin

arrow_forward

Cập nhật mới

calendar_month 01/08/2026 visibility Kiến thức

5 bài tập buổi sáng giúp duy trì và phục hồi cơ bắp

1. Vì sao cần chú trọng duy trì khối lượng cơ bắp? NỘI DUNG: 1. Vì sao cần chú trọng duy trì khối lượng cơ bắp? 2. Bài tập duy trì sức mạnh cơ bắp cho người trung niên và cao tuổi 2.1. Ngồi xổm trên ghế giúp tăng sức mạnh chân và cải thiện […]

admin

arrow_forward

Cập nhật mới

calendar_month 01/08/2026 visibility Kiến thức

5 lợi ích tiềm năng của nước lá đinh lăng

Đinh lăng (Polyscias fruticosa) thuộc họ Nhân sâm (Araliaceae), được trồng phổ biến ở Việt Nam và nhiều nước Đông Nam Á. Trong dân gian, lá đinh lăng thường được dùng làm rau ăn sống, pha nước uống hoặc chế biến thành các bài thuốc hỗ trợ sức khỏe. Theo các nghiên cứu hóa thực […]

admin

arrow_forward

Cập nhật mới

calendar_month 01/08/2026 visibility Kiến thức

Rau xương cá: Vị thuốc dân gian giúp thanh nhiệt, lợi tiểu

1. Rau xương cá là cây gì? NỘI DUNG: 1. Rau xương cá là cây gì? 2. Công dụng của rau xương cá trong dân gian 3. Cách sử dụng rau xương cá trong đời sống hằng ngày 4. Những ai nên thận trọng khi sử dụng? Rau xương cá là tên gọi dân gian […]

admin

arrow_forward